Maaret Vuorio

Kiire, stressi, riittämättömyyden tunne sekä palautumisen ja liikkeen puute ovat kasvavia ongelmia työikäisillä ihmisillä. Kansanterveystautien tilastot kasvavat koko ajan, vaikka meillä on tänä päivänä tietoa saatavilla enemmän kuin koskaan aiemmin. Mistä ammentaa voimaa itsensä johtamiseen kokonaisvaltainen hyvinvointi edellä? Jos terveys ja hyvinvointi viedään, mitä jää jäljelle?

Maaret Vuorio on tehnyt pitkän uran myynnin tehtävissä, viimeisin taival oli kansainvälisessä pörssiyhtiössä. Hän on itse nähnyt ja kokenut kuinka jatkuva kiire ja suurenevat tavoitteet voivat imeä ihmisen kuiviin, viedä ilon ja merkityksellisyyden elämästä. Entisen kilpaurheilutaustan omaavana hyvinvointi on kuitenkin koko ajan ollut Maaretin sydäntä lähellä ja niinpä hän on vuosien aikana kouluttautunut sekä fyysiseksi valmentajaksi että mentaalivalmentajaksi. Tänä päivänä hän tekee työtään yrittäjänä intohimosta käsin: haluna auttaa myös muita johtamaan omaan itseään kokonaisvaltainen hyvinvointi edellä. Maaret on hyvinvointivalmentaja, Personal trainer, LCF Life Coach ja NLP-valmentaja.

Maaretin puheenvuorot ovat ihmisläheisiä, mutta tanakoita. Hän yhdistää puheissaan tutkimustiedon lisäksi asiakastyöskentelystä vuosien varrella saamiaan tuloksia. Maaret Vuorio kannustaa jokaista ottamaan vastuun oman itsensä johtamisesta, pienillä askelilla, joka päivä, sillä aikuinen ihminen oppii ja muuttuu vain toistojen kautta.