Puhujatorin välitetyimpiin hyvinvointipuhujiin kuuluva kokenut hyvinvointivalmentaja Jaakko Savolahti on tehnyt etätöitä onnistuneesti jo yli 10 vuotta.
Tässä webinaarissa Jaakko jakaa omat parhaat toimintatapansa ja asiakastyössä toimivimmiksi todetut keinot työtehon ja luovuuden varmistamiseksi myös koronaviruksen tuomassa poikkeustilanteessa. Jaakon erityisosaamiseen kuuluu kokonaiskuormituksen hallinta suorituskykyä ja palautumista tukevien elintapojen avulla.
Webinaarissa saat toimivat ja tehokkaat keinot:
Luovuuden ja työtehon tukemiseen etätöiden aikana
Etäpäivän rytmittämiseen
Suorituskykyä ja jaksamista tehostaviin taukoihin
Hyvien työasentojen löytämiseen
Pikakeinot stressinhallintaan poikkeustilanteessa
Muita Jaakko Savolahden kevään 2020 vetoja otsikkotasolla:
- Kuinka saada paremmat unet – Opas nopeampaan nukahtamiseen ja nukkumiseen läpi yön. Tai: Mene nukkumaan!
- Ravinto – Parempaa energiaa ja lisääntynyttä hyvinvointia oikeasta ruoasta
- Arkiliike ja treeni – Liike on lääkettä ja jokainen askel merkitsee
- Palautuminen ja stressinhallinta – Tehokeinot stressinhallintaan ja palautumisen parantamiseen
(Nämäkin sisällöt luonnollisesti saatavilla webinaareina).
Kesto: 45 min + 15 min kysymys ja vastaus -sessio, 1200€ + alv.
Jaakko Savolahden webinaarin tai live-esityksen saat kätevästi tilattua täältä.
Jaakko Savolahden ja 30 muuta webinaaripuhujaamme löydät täältä.
_____________________________________________________________________
Hyvinvointia, terveyttä ja energiaa toivoo koko Puhujatorin väki!